北原里英 on TV...
6月9日(日) 7時00分~ TBS1健康カプセル!ゲンキの時間~急増!デジタル依存の恐怖~スマホ・PCで脳過労
生活に欠かせないスマホをはじめとしたデジタル機器。使い過ぎると脳の異常事態「脳過労」を引き起こし…。今回は、スマホの使い過ぎが脳に与える影響と対策法を紹介。
今や私たちの生活に欠かせない、スマホをはじめとしたデジタル機器。実は、使い過ぎると「脳過労」と呼ばれる脳の異常事態を引き起こし、認知症に似た生活に困る症状が出るというのです。 今回は、スマホの使い過ぎが脳に与える影響と、対策法を紹介します。▼脳トレ用にとスマホゲーム!様々な身体の不調を招いた理由とは? ▼検証!脳に悪影響を与えるスマホの使い方とは? ▼もの忘れや人との会話が億劫になる!脳過労とは? ▼あなたの日常生活は大丈夫!?脳過労セルフチェック ▼脳過労を回復させる!デジタルデトックスツアーとは?
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