北原里英 on TV...
5月17日(日) 7時00分~ TBS1健康カプセル!ゲンキの時間【賢く食べて健康効果UP 東京湾!今が旬の魚介類】
病気に負けない身体づくり!今回は、東京湾で水揚げされる魚介類の健康パワーに迫ります。さらに、ハマグリに代わる東京湾の新名物の健康パワーと賢い食べ方を紹介します。
病気に負けない身体づくり! 今回は、東京湾で水揚げされる魚介類の健康パワーに迫ります。 江戸時代の医師が著書に記した「筋骨を強くする」「長生きさせる」魚とは? さらに、ハマグリに代わる東京湾の新名物、その健康パワーと賢い食べ方を紹介します。▼筋力アップに欠かせない!東京湾の海の幸とは? ▼血液サラサラ!東京湾の海の幸とは? ▼肌のシミ・シワの予防!食べるべき魚、その皮の色は? ▼筋肉の合成!丈夫な骨づくり!肝臓が元気!東京湾の新名物とは? ▼食べ合わせで効果倍増!お値打ちに自宅で簡単にできるレシピ
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